2021年10月21日 / 最終更新日 : 2021年10月25日 admin ブログ一覧 冷え性対策 アロマトリートメント編 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 最近急に冷え込んできましたね。 毎年冷え性でお悩みの方から多くのご相談を受けます。 冷え性の改善には、まず原因を明確にすることが大切なのですが・・・ 原因の多く […]
2021年10月20日 / 最終更新日 : 2021年10月26日 admin トレーニング 冷えと姿勢の関係性！？ アゴ引きトレーニング 皆さんこんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 今日は前回の続きでセルフケアのお話、特に姿勢のセルフケアについてお話したいと思います。 前回の続きは下記リンクをクリック！ 【冷えと姿勢の関係性！？ 前編 […]
2021年10月19日 / 最終更新日 : 2021年11月9日 admin トレーニング 冷えと姿勢の関係性！？ 後編 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 本日は、前回の続きからのお話です。 前回の記事はこちらをクリック！ ＜冷え性を改善しよう！＞ 姿勢は気をつけていても、無意識に悪くなっていることが多いものです。 […]
2021年10月18日 / 最終更新日 : 2021年11月9日 admin トレーニング 冷えと姿勢の関係性！？ 前編 こんにちは！姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 これから寒くなってきますが、寒くなると気になるのが「冷え」ですね。 また、寒いと「姿勢」もどんどん悪くなります… 今日は「冷え」と「姿勢」の関係性についてお話し […]
2021年10月16日 / 最終更新日 : 2021年11月9日 admin ブログ一覧 足の「むくみ」の原因と解消法！！ 後編 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 前回の続きです！前回の記事はこちらをクリック！ ＜むくみの解消方法＞ 前編にも書いた通り、足のむくみの原因は様々です。 では、むくみを解消するには？どのような対 […]
2021年10月15日 / 最終更新日 : 2021年11月9日 admin ブログ一覧 足の「むくみ」の原因と解消法！！ 前編 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 夕方になると足がだるくなったり、靴下を脱ぐと跡が残ったり、朝はすんなりと履けた靴が窮屈になったりしませんか？ 本日はこのような症状「むくみ」についてお話したいと […]
2021年9月9日 / 最終更新日 : 2021年10月13日 admin ブログ一覧 【寒暖差アレルギーってなに？】 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 季節の変わり目に入り、体調を崩される方も多いかと思いますが、今年は天候不順による気温差が激しい夏だったせいか、体調不良の方が例年より多いように思います。 このよ […]
2021年9月7日 / 最終更新日 : 2021年10月14日 admin トレーニング 【トレーニングよりストレッチが大事！？】 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 健康維持のために、トレーニングやランニングなどをされている方も多いと思います。 ここで、一つ注意していただきたいことがあります。 トレーニングをされている方に多 […]
2021年9月1日 / 最終更新日 : 2021年10月13日 admin トレーニング 【パーソナルトレーニングの必要性】 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 健康維持のためにトレーニングをされている方へ注意していただきたいことがあります。 ネットやYouTubeなどで色々な方法のトレーニングが紹介されており、コロナ禍 […]
2021年8月21日 / 最終更新日 : 2021年10月13日 admin ブログ一覧 【瞼のピクピク動く症状にお困りではありませんか？】 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 瞼がピクピク動く経験はありませんか？ 患者さんとのお話の中でも、多くの方が経験したことのある症状のようです。 この症状は「眼瞼ミオキミア」と言い、ストレスが過剰 […]
