2022年2月27日 / 最終更新日 : 2022年3月4日 admin ブログ一覧

水分をしっかりと取っていますか？

こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。突然ですが、『水分』はとれていまか？人の身体は半分以上が水分です。しかし、冬になると寒さのせいで、水分を取らない方も多いと思います。水分が足りないと身体の […]

2022年2月25日 / 最終更新日 : 2022年3月4日 admin トレーニング

腹筋をトレーニングしてもお腹がでてしまう謎？

こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。くびれたウエストのために・・・シックスパックをつくるために・・・様々な理由で腹筋運動をされていると思います。しかし、ただ腹筋だけをやってもお腹は引っ込みませ […]

2022年2月22日 / 最終更新日 : 2022年3月10日 admin ブログ一覧

こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。みなさんは、頭が疲れているなと感じたりしたことはありませんか？もしかすると「脳疲労」に陥っている可能性があります。「脳疲労」はその名の通り、脳が疲れていると […]

2022年2月20日 / 最終更新日 : 2022年2月20日 admin ブログ一覧

こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。画像のように、うつ伏せの状態で腕を真っ直ぐ前に伸ばし、腕を上にあげます。この時、腕が耳の高さまで上がらないと、肩関節の動きの低下や肩周辺の筋肉の低下などが考えら […]

2022年2月17日 / 最終更新日 : 2022年2月22日 admin ブログ一覧

こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。当院に新商品が登場！新発想！新技術！「マイクロリカバリーパッチ」です！マイクロリカバリーパッチは、貼り付けた部位に微弱な電気を流し、約72時間の間、連続的に […]

2022年2月14日 / 最終更新日 : 2022年3月4日 admin ブログ一覧

体の歪みを放置すると・・・こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。「自分の身体は歪んでいない！」と自信をもって答えられる方はいないと思いますが、皆さんはいかがでしょうか？この「歪み」を放置してお […]

2022年2月12日 / 最終更新日 : 2022年9月15日 admin ブログ一覧

こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。寒くなると、腰痛になる人が多くなってきます。腰痛にならないように、日頃からしっかりと予防していきましょう。本日は腰の痛み「腰椎椎間板ヘルニア」についてのお話 […]

2022年2月10日 / 最終更新日 : 2022年3月4日 admin ブログ一覧

こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。骨盤矯正、姿勢矯正を受けるために来院された患者さんから「どれくらいで治りますか？」という質問をいただきます。当院の「マニュアルメディスン」という手技療法の場合 […]

2022年2月8日 / 最終更新日 : 2022年3月4日 admin ブログ一覧

こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。長年、腰痛や肩こりでお悩みの方から、よく聞く話が「いろいろな病院に行ったけど痛み止めの薬や湿布薬を処方されるだけで、何も変わらない」という話です。前回でもお話 […]

2022年2月7日 / 最終更新日 : 2022年2月7日 admin ブログ一覧

こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。まだまだ寒さが厳しい季節ですね… 西日本では春以降も寒いとの予報が出ていました🥶 体調には気を付けてください。みなさんは風邪をひいたり、痛みが […]