姿勢検査(40代/女性)
先生から、自分の身体の歪みをチェックしてみませんか?と言われ、絶対に歪んでいるだろうなと思っていたので、すぐに検査を受けました。
まっすぐに立っているつもりなのに、カメラで撮影した自分の姿を見ると、まっすぐには立ててなくて、反り腰だったことがわかりました。
心配していた猫背はそれ程でもなかったので一安心でした。
時々、腰痛に悩まされることがあり、日常生活や仕事にも影響が出て困っていたので、治療を受けていましたが、自分の姿勢を客観的にみることで腰痛の原因に納得できたこと、自宅でできるトレーニングなども教えていただき良かったと思います。
骨格・姿勢矯正(30代/男性)
ゴルフが趣味で月に数回プレーするのですが、膝に痛みが出るようなってから、スコアが思うように伸びなくなり、それよりも痛みのせいで大好きなゴルフを楽しめなくなったのが辛くて治療を受けています。
治療の効果は確かなもので、治療後は痛みが消えています。
先生もゴルフをされるそうなので、フォームも見ていただいたところ、私のフォームは膝に負担がかかるような無理な姿勢になっていることを指摘されました。
そのフォームを直すことで、膝への負担が減り痛みもずいぶん楽になってきました。
以前のようにゴルフを思いっきり楽しむことができるようになり、先生には感謝しています。
EMSトレーニング(20代/男性)
通っているジムの近くに新しくできた整骨院でEMSトレーニングができることを知り、1か月くらい前から通っています。
ここの機械は、電気刺激が立体的に流れ、短時間での筋肉増量が可能ということらしく、確かに、以前受けていたEMSの機械よりも腹筋にかかる負荷が大きいように感じます。