腰痛改善のカギは〇〇！

こんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院です。

腰痛は、多くの人が経験する辛い症状ですが、原因が特定できる腰痛はわずか15％しかなく、残りの85％は原因がわからず、痛み止めの薬や湿布、コルセットなどを巻いて我慢している方も多いと思います。

痛み止めの薬や湿布などは対症療法でしかなく、根本的な改善にはつながりません。

では、この原因不明の85％の腰痛はなぜ起きるのでしょう？

それはズバリ！「姿勢の悪さ」です。

猫背や反り腰など、日常生活での無意識のクセが悪習慣となり、蓄積された腰への負担が、ある日痛みとなって発症するのです。

つまり、姿勢を治さない限り腰痛は改善せず、一度悪くなってしまった姿勢を自分で治すことは難しく、多くの方が間違った姿勢改善法を試し、より症状が悪化してしまうケースも少なくありません。

悪い姿勢を続けていると、ヘルニア・脊柱管狭窄症など大病に繋がるだけでなく、筋肉が硬くなることで血管を圧迫するため、冷え性を引き起こし内臓にも負担がかかります。

腰痛の治療は、専門知識と適切な治療が必要です。

腰痛にお困りの方、腰痛の治療を受けているがなかなか治らない方、お気軽にご相談ください。

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