血管が老化する原因

こんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院です。

今年の暑さは異常ですね💦

皆さん、体調はいかがでしょうか？

夏は血管が錆びやすい季節です。

原因は紫外線。

紫外線によって、血管の老化が早まるからです。

血管が老化すると血流が低下して、様々な病気のリスクが上がります。

紫外線対策を怠らないようにしましょう。

血管が老化する原因はもう一つ。

姿勢の悪さからくる骨格の歪みです。

歪みは一回矯正したからと言って、良い状態が永遠に続くわけではありません。

1～2か月もすれば、日常の生活習慣により必ず歪みは生じます。

痛みが再発してからでは遅いのです。

その前に歪みを正さなければ、筋肉が硬くなると同時に血管も硬くなるので、血管の老化スピードが加速します。

健康の鍵は血管が握っています。

秋になって体調不良で悩む前に、定期的なケアを心がけましょう！

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