2021年9月9日 / 最終更新日 : 2021年10月13日 admin ブログ一覧 【寒暖差アレルギーってなに？】 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 季節の変わり目に入り、体調を崩される方も多いかと思いますが、今年は天候不順による気温差が激しい夏だったせいか、体調不良の方が例年より多いように思います。 このよ […]
2021年9月8日 / 最終更新日 : 2021年10月14日 admin ブログ一覧 【腰痛や肩こりも立派な病気！？】 パソコンやゲーム機、スマホなどの普及によって、姿勢の悪い人が急激に増え、骨格のゆがみから身体のあちこちに痛みを抱えた人が増えました。 深刻なのは骨格のゆがみが、どんどん低年齢化していることです。 ほんの数十年前までは、慢 […]
2021年9月7日 / 最終更新日 : 2021年10月14日 admin トレーニング 【トレーニングよりストレッチが大事！？】 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 健康維持のために、トレーニングやランニングなどをされている方も多いと思います。 ここで、一つ注意していただきたいことがあります。 トレーニングをされている方に多 […]
2021年9月1日 / 最終更新日 : 2021年10月13日 admin トレーニング 【パーソナルトレーニングの必要性】 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 健康維持のためにトレーニングをされている方へ注意していただきたいことがあります。 ネットやYouTubeなどで色々な方法のトレーニングが紹介されており、コロナ禍 […]
2021年8月21日 / 最終更新日 : 2021年10月13日 admin ブログ一覧 【瞼のピクピク動く症状にお困りではありませんか？】 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 瞼がピクピク動く経験はありませんか？ 患者さんとのお話の中でも、多くの方が経験したことのある症状のようです。 この症状は「眼瞼ミオキミア」と言い、ストレスが過剰 […]
2021年8月18日 / 最終更新日 : 2022年2月24日 admin ブログ一覧 【高濃度酸素で免疫力の向上を図ろう！！】 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 コロナウイルスの感染は拡大し続け収束の気配は見えない状況ですね💦 人込みをなるべく避ける、お店に入る時はマスクをする、手指の消毒など、基本的な感 […]
2021年8月16日 / 最終更新日 : 2021年10月13日 admin ブログ一覧 【違和感のうちに治療しないと・・・】 こんにちは。 姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 肩、腰、膝などに違和感がでたことはありませんか？ 違和感程度だったら、そのうち治るだろうと思い、治療せずに放置していませんか？ その考え方は間違いです！！ 違 […]
2021年8月14日 / 最終更新日 : 2021年10月14日 admin トレーニング 【継続の必要性】 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 継続は力なりという言葉がありますが、ストレッチやトレーニングなど継続していますか？ 最初は、やる気に満ちて真面目に取り組んでいても、だんだんと・・・私も含め、誰 […]
2021年8月12日 / 最終更新日 : 2021年10月13日 admin トレーニング 【肩が上がらないのは姿勢が原因！】 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 突然ですが、皆さんは肩が上がらないとお悩みではありませんか？ 肩が上がらない主な原因は、「姿勢」にあります。 画像にもある通り、猫背の姿勢になると肩が真っ直ぐ上 […]
2021年8月7日 / 最終更新日 : 2021年10月13日 admin トレーニング 【ペットボトル症候群】 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 熱中症にならないように水分補給は大事ですよね。 さて、皆さんは水分補給をするときに何を飲みますか？ 近年「ペットボトル症候群」という病気が問題になってきています […]
