2024年7月29日 / 最終更新日 : 2024年10月14日 admin ブログ一覧 交通事故治療の重要性 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院です。 【交通事故治療の重要性】についてお話します！ 事故後、痛みや違和感などがなく、病院や整骨院に行かず放置してしまってる方はいらっしゃいませんか？ 交通事故に遭った当日では […]
2024年7月27日 / 最終更新日 : 2024年7月27日 admin トレーニング 健康とインナーマッスルの関係！ こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院です。 突然ですがみなさんは、インナーマッスルについてどこまでご存知ですか？ わからない！という方の為に説明していきますね！ インナーマッスルとは、身体の深いところに位置する筋 […]
2024年7月23日 / 最終更新日 : 2024年7月23日 admin ブログ一覧 ゴルフをしていないのにゴルフ肘と言われた！？ こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院です。 肘の内側に痛みが出る症状があります。 この症状を「上腕骨内側上顆炎」といい、通称「ゴルフ肘」とも言います。 ゴルフをされている方は、一度は聞いたことがあると思いますが、 […]
2024年7月13日 / 最終更新日 : 2024年7月13日 admin ブログ一覧 ～休診のお知らせ～ 14日（日）15日（月）院長不在のため、休診とさせていただきます。 お手数をおかけしますがよろしくお願いいたします。
2024年6月21日 / 最終更新日 : 2024年6月21日 admin ブログ一覧 プロテインの摂りすぎには注意！ こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院です。 筋肉をつけるにはタンパク質が必要！ 低カロリー、高たんぱくの「鶏のささみ」が大流行しています。 スポーツジムに通われている方達の間では、プロテイン飲料が当たり前となって […]
2024年5月25日 / 最終更新日 : 2024年10月14日 admin ブログ一覧 梅雨は交通事故にご注意！！ こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院です。 もうすぐ梅雨に入りますが、梅雨の時期は交通事故が増えます。 雨の日の運転は、いつも以上に細心の注意を払って運転しましょう。 交通事故にあった場合、その時痛みがなくても、 […]
2024年4月20日 / 最終更新日 : 2024年4月20日 admin ブログ一覧 誰でもわかる解剖生理学～自律神経編～ こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院です。 季節も春になり、少しずつ暖かくなってきましたが、体調はいかがでしょうか？ 季節の変わり目は自律神経が乱れやすくなります。 本日は、自律神経についてのお話をします。 自律 […]
2024年4月15日 / 最終更新日 : 2024年4月15日 admin ブログ一覧 誰でもわかる解剖生理学～むくみ編～ こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院です。 仕事終わりや夕方頃になると、足がだるい…重い…という人。 また、靴下を脱ぐと跡が残る、夕方は靴が窮屈になるという人。 それは「むくみ」が原因です。 突然です […]
2024年3月28日 / 最終更新日 : 2024年3月28日 admin ブログ一覧 下半身太りは骨盤のゆがみが原因！？ こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院です。 下半身太りでお悩みのアナタ！ 下半身太りの原因は、ズバリ！骨盤の歪みです。 骨盤の歪みが下半身太りを招くわけとは？ 骨盤が歪むと、骨盤周辺の筋肉は歪んだ方向へ引っ張られ […]
2024年2月28日 / 最終更新日 : 2024年2月28日 admin トレーニング トレーニングでアンチエイジング！2 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院です。 前回ブログの続き… 体幹トレーニング＆有酸素運動によるアンチエイジング効果 ②活性酸素への適応能力があがる 免疫機能や感染防御の役割を担う活性酸素。 ストレス、飲酒、喫 […]
