2022年4月6日 / 最終更新日 : 2022年4月26日 admin ブログ一覧 猫背の特徴 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 今日は、猫背についてのお話です。 猫背は背中が丸くなり、猫の背中のように見えることから猫背と言われます。 よく腰が曲がっているのを猫背と言いますが、厳密にいうと […]
2022年4月4日 / 最終更新日 : 2022年4月26日 admin ブログ一覧 反り腰の特徴 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 本日は、反り腰の特徴についてお話します。 反り腰は背中や腰が反ってしまい、お腹がポッコリと前に突出しているように見える状態です。 反り腰になりやすい人の特徴は […]
2022年3月31日 / 最終更新日 : 2022年4月1日 admin トレーニング 3D EMSトレーニングと高濃度酸素ケアで理想のカラダに!! こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 今日は、当院がオススメするメニューのご紹介です! オススメするメニューは「3D EMSトレーニング」です。 EMSトレーニングは、電気刺激によって筋肉を強化する […]
2022年3月28日 / 最終更新日 : 2022年4月1日 admin ブログ一覧 コラーゲンの真実!? こんにちは。 姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 肌をきれいにするために、コラーゲンを摂取されている方が多いと思います。 中には、高価なコラーゲンを摂取されている人もいるかと思います。 今までコラーゲンを摂取 […]
2022年3月26日 / 最終更新日 : 2022年4月1日 admin ブログ一覧 その歪み・・放置すると大変なことになりますよ! こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 最近、姿勢を気にする方が増えてきました。 姿勢が悪くなると、肩こり・腰痛・膝痛などの慢性的な痛みがでます。 この段階であれば、治療をすれば比較的早く不調は改善し […]
2022年3月22日 / 最終更新日 : 2022年4月1日 admin トレーニング 血管の老化は動脈硬化の原因に!? こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 日本人の4人に1人が血管事故による原因で亡くなっています。 日本人の死因の多くを占める心筋梗塞や脳卒中は、心臓や脳の病気ではなく血管の病気です。 その原因となっ […]
2022年3月18日 / 最終更新日 : 2022年3月29日 admin トレーニング セルフケアの落とし穴! こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 健康を意識して、セルフケアやジム通いをしている方も増えてきています。 ネットやYouTubeなどでも、様々なセルフケア方法が紹介されています。 (中には、眉唾な […]
2022年3月15日 / 最終更新日 : 2022年3月29日 admin ブログ一覧 下半身太り! こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 下半身太りでお悩みのアナタ! 下半身太りの原因は、ズバリ!骨盤の歪みです。 骨盤が歪むと、骨盤周辺の筋肉は歪んだ方向へ引っ張られるので、常に緊張状態となり、筋肉 […]
2022年3月13日 / 最終更新日 : 2022年3月13日 admin ブログ一覧 人は見た目が9割!見た目は姿勢が9割! こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 数年前「人は見た目が9割」という本が流行ったのをご存知ですか? 人は外見を見て、そこから感じた印象で人を判断します。 では、見た目とはどういったことを指すのでし […]
2022年3月11日 / 最終更新日 : 2022年3月12日 admin ブログ一覧 一度歪みを治しても、サボると元の状態に逆戻り!後編 こんにちは。姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。 身体の歪みを治すために、定期的に予防をしていきましょうと言うと、必要ないとか、痛みさえ取れればいいと思う方もいらっしゃいます。 今ある痛みだけを改善することを続 […]