予防整体

こんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。

「病気を未然に防ぐために予防をしましょう！」よく聞く言葉です。

先日も歯科検診を義務化する…というようなニュースがありましたが、予防という観点からは正しいことです。

ただ、義務化はどうなの？？と思うのですが・・・国民の意見も賛否両論分かれているようですね。

参院選に向けて毎度おなじみのアピールかなと・・・www

さて、話を戻して…予防が大切なのは、皆さん分かっていると思います。

でも、分かっちゃいるけど・・・なんですよね。

ですが、日々患者さんと接する中で私が痛感することは、やはり予防に対しての意識はとても大切で、その意識が高い人と低い人とでは、当然のことながら老化のスピードが違ってきます。

実年齢でなく、カラダ年齢がいつまでも若々しいのです。

予防に対して意識の高い人は、少しの痛みや違和感を放置せず、すぐに改善に向かうための行動をとります。

そして、痛みや違和感の原因がわかれば、それに対して対処できることを実行します。

しかし、予防に対してさほど意識を持たない方は、違和感の段階ではそのうち治るだろうと放置し、痛みが発生すればその痛みを改善するだけでいいと考える方が多いように思います。

何故その痛みが発生したか？未然に防ぐにはどうするのか？を考えなければ、何度も同じ痛みを繰り返し、その間にも体は日々老化し症状はだんだんと悪化していきます。

予防といっても大げさなことをする必要はなく、日常生活でできることを実践するだけで違ってきます。

ほんの小さなことの積み重ねでも、長い期間経過すれば、予防を心がけている人と、そうでない人の差は歴然とします。

体の歪みは、あらゆる不調の原因となります。

皆さんも、今からできる「予防整体」を始めませんか？

予防整体について詳しく知りたい方、当院までお気軽にご相談ください。 

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