下半身太りは骨盤のゆがみが原因！？

こんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院です。

下半身太りでお悩みのアナタ！

下半身太りの原因は、ズバリ！骨盤の歪みです。

骨盤の歪みが下半身太りを招くわけとは？

骨盤が歪むと、骨盤周辺の筋肉は歪んだ方向へ引っ張られるので、常に緊張状態となり、筋肉が硬くなっていきます。

筋肉が硬直し柔軟性を失うと、エネルギーを効率よく消費できなくなるので、余分な脂肪が蓄積していき下半身太りに繋がります。

つまり、下半身太りを解消するには、骨盤の歪みを解消しないといけません。

骨盤の歪みは、下半身太りの他にも腰痛や肩こりの原因となります。

ついでに下腹ポッコリも骨盤の歪みです。

下半身太りを改善するには・・

骨盤の歪みを自分で治す方法が、ネット動画などで紹介されていますが、骨盤の歪み方はそれぞれ違います。

自分の歪み方とは違った方法を続けていると、逆に歪みをひどくする場合があるので危険です。

自分の骨盤がどのように歪んでいるか、専門的な知識がないと判断することは難しいです。

当院では、カメラで姿勢を撮影し歪みを数値で表す検査を行っています。

病気は薬で治すという考えをお持ちの方、腰痛や膝痛の症状が出たら、その時に治せばいいと思うかもしれません。

ですが、歪みを治す薬はないのです。

そして、慢性痛のほとんどが、姿勢や骨格の歪みを長年放置している結果起こる症状なのです。

長年、放置すればするほど、歪みはどんどん悪化し、最悪「骨の変形」を起こします。

そうなると、もう手遅れです。

下半身太りが気になる方、腰痛や肩こりでお悩みの方、手遅れになる前にしっかりと治療しましょう。

骨盤の歪みの改善は、やくし整骨院・整体院にご相談ください。

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