寒さと肩こり!
こんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院です。
かなり寒さも厳しくなっていますが、体調を崩さないように体を温めて予防しましょう。
寒くなると、肩こりが酷くなる傾向があります。
肩こりを改善するために、ストレッチや体操をするのですが、一時的に凝りが改善したように思っても、すぐに凝りを感じるんです…と嘆く方がたくさんおられます。
何年もかけてしぶとくなった肩こりを、少しの運動で根本改善できるというのは少々甘い話かもしれません。
根本改善するには「骨格の歪み」「日常生活での姿勢の悪さ」「筋肉の緊張」などの原因を根本的に改善する必要があります。
やくし整骨院では、マニュアル・メディスンという手技療法を使い、肩こりを根本的に改善する治療を行います。
加えて、痛みを即効改善するハイボルテージ療法や、硬くなってしまった筋肉を緩めていく立体動態波療法、超音波療法などの電気療法を同時に行うことで、肩こりを早期に改善します。
その後、再発しないように予防整体も行うことで、肩こりとは無縁の身体を作っていきます。
肩こりでお困りの方は、やくし整骨院にお気軽にご相談ください。
#姫路市 #姫路整骨院 #姫路整体院 #肩こり #マニュアル・メディスン #予防 #予防整体