予防整体

肩こりや腰痛などの原因は「歪み」であるという事が、最近では、かなり浸透してきたように思います。

体の「歪み」を元の正常な状態に戻すのに、様々な手技療法がありますが、肝心な事は「正常な状態を維持」する事です。

皆さんは、毎日歯を磨きますよね？

でも、磨ききれない歯垢がどうしても残るため、定期的に歯科検診を受けましょう！と推奨されています。

つまり「予防歯科」です。

そして、当院が推奨している「予防整体」は、これと同じ事なのです。

腰痛、肩こり、膝痛など体の様々な部位に痛みが発生する→痛みの原因の多くは「歪み」→「歪み」を改善し痛みが治まる

大事なのは、ここからです。

捻挫や肉離れなどの急性の症状では、怪我が治癒すれば完治したと言う事ができます。

ですが、慢性的な痛みというのは、長年の生活習慣によって生じた「歪み」が原因なので、様々な療法で痛みがなくなったとしても、それは一時的なものであり、また同じような痛みが再発します。

なぜなら、日常生活の中で、スマホやPCを見る時、ゲームをする時、勉強や仕事の時など、様々な場面で姿勢を正しく維持していないからです。

他にも、利き手側に負担がかかる､歩き方のバランスが悪い、バッグをいつも同じ肩にかける…など、数え上げたらキリがない程、私達は無意識に「歪み」が発生する習慣を続けているのです。

これが、痛みがループし続ける原因なのです。

当院が推奨する「予防整体」は、この負のループを断ち切り、正しい姿勢の維持ができるように、痛みの改善だけではなく、その後の定期的なメンテナンスや生活習慣の改善なども含めて総合的なアドバイスをさせていただきます。

自分の体は自分が守るのです。

医者や薬が病気を治すのではありません。

医者や薬に頼らない、「健康で強い体」は自分自身を管理し、維持（継続）していく事で手に入れる事ができます。

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