猫背になると起こるデメリット

みささんこんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。

寒い日が続いていますね🥶

寒くなると、身体が縮こまり、猫背になりやすくなります。

猫背になると見た目だけでなく、様々なデメリットがあります。

• 肩こり
• 腰痛
• 代謝低下
• むくみ
• ポッコリお腹
• お尻が垂れる

などの症状がでます。

この中に一つでも心当たりのある方は、実は猫背が原因かもしれません…

また、猫背の治療をせずに放置していると、上記の症状が悪化するだけでなく、ヘルニアや四十肩・五十肩の原因になったりします。

症状や病気になってから治療をするのでは遅いのです！

いついかなる時も、健康な身体をつくるのは「アナタ自身です」！！

猫背が気になるけど、どうしたらいいのかわからない方は、お気軽にご相談ください。

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