風邪で肩こりや首のコリがひどくなる！？

こんにちは！
姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。

この時期、朝晩と昼の気温差がありますが、体調はいかがでしょうか？💦

この時期は風邪を引きやすくなりますので、体調管理に十分に気をつけましょう。

ところで、風邪を引いた後、肩こりや首のコリがひどくなった経験はありませんか？

＜なぜ風邪を引くと肩こりや首のコリがひどくなるの？＞

風邪を引くと、肩こりや腰痛などの慢性痛がひどくなったり、慢性痛がない人であっても急に痛みが発生することがあります。

例えば、風邪で咳が続くと身体の後ろ側、特に首・肩回り・背中の筋肉に負担がかかりやすくなり、「肩こり」や「首の痛み」に繋がります。

 ＜肩こりや首コリを放置すると・・・＞

筋肉に負担がかかった状態が続くと「寝違い」「ギックリ背中」「ギックリ腰」を発症しやすくなります。

「寝違い」「ギックリ腰」などを、そのうち治るからと適切な治療をせずに放置すると、「首のヘルニア」「四十肩・五十肩」「腰のヘルニア」などの大病につながります。

また、骨粗鬆症がある人は「肋骨骨折」も起きやすくなります。

咳が続くとこのような症状が現れやすくなりますので、お気をつけください。

まずは風邪を治してからになりますが、当院でも肩こりや寝違い、肋骨骨折など幅広く対応しています。

また治療だけでなく、自宅でできる簡単なセルフケアやトレーニングなども指導しております。

お身体についてのお悩みは、やくし整骨院・整体院にお気軽にご相談ください。

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