予防をしない人の結末とは！？

こんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院です。

病気にならないよう食べ物に気を付ける、運動をする、ストレスをためないなど、日頃から健康に気を付けている方も多いと思いますが、肩こりや腰痛にならないための予防はされていますか？

たかが腰痛や肩こりと侮っていると、その症状が原因で「ヘルニア」や「四十肩・五十肩」などの大病に繋がります。

ヘルニアや四十肩・五十肩などの大病になったときに、慌てて治療をしても完治することは難しく、その先の人生は、痛みを我慢しながら生活することとなり、今まで簡単にできていたことができなくなります。

こうなるとQOL（生活の質）が下がり、やりたいこともできず、ストレスも増加していくでしょう。

命に関わるようなことではないから、たいしたことではないと思いますか？

日常生活に困難を生じるようになって、初めて事の重大さに気づきます。

そのうち治るだろうと軽く考えがちですが、今から若返ることはないのです。

年齢を重ねるごとに、体は老化していき症状は悪くなる一方なのです。

5年後、10年後の自分の体がどうなっているか？想像してみてください。

現在、すでに痛みがある、違和感があるという方は、体の中で確実に異常が生じています。

癌でも早期発見によって完治するように、肩こり・腰痛も早期に治療し予防をしていけば、重大な病状に繋がることもなく、QOLが下がることもないのです。

加齢はすべての人に平等に訪れるものですが、老化は予防することで、そのスピードを遅らせることができます。

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