感染症対策よりも重要なこと!? 後編
こんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。
今日は前回の続きからのお話です。
<病気を予防する取り組み>
病気にならない健康な身体を維持するためには、免疫機能を活性化することが最重要課題なのです。
当院では、免疫機能を向上させるための一つの方法として「高濃度酸素ケア」を推奨しています。
機器を用いて「高濃度酸素」を発生させ、それを呼吸により体内に吸入します。
わずか数秒後に血流が促進され、毛細血管が甦り増えていきます。
その結果、体温が上昇し免疫細胞が活性化され免疫力が向上するという仕組みが働くのです。
多くのプロスポーツ選手が、体のメンテナンスのために使用している機器です。
姫路市の保健所にも「コロナ感染対策」として導入されました。
<健康な体のために細胞を老化させない>
細胞が生きていくために必要なものは「酸素」と「栄養」です。
とりわけ酸素は、体内で蓄積することができないため、絶えず供給され続けなければなりません。
健康のために、運動やヨガなどが推奨されるのは、体内に多くの酸素を取り込むためです。
現代人の生活は、ストレスや環境汚染により、慢性的な酸素不足に陥っているのですが、自覚症状がないため、体内で予想以上のスピードで進行する細胞の老化に気づかないのです。
そうならないようにするために、まずは自分自身の免疫力をあげること、そしてマスクや手指の消毒などを徹底して行うことを続けていきましょう。
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