股関節が硬くなっていませんか？
こんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。
日常生活の中で、股関節の違和感や引っかかるような感覚を経験されたことはありませんか。
その症状…
股関節が硬くなっていることが原因かもしれません。
股関節が硬くなる原因
- 長時間座っていることが多い
- 運動不足
- 脚を組む
- 姿勢の悪さ
など、1つでも当てはまる方は要注意です。
股関節を柔らかくするメリット
股関節は日常のありとあらゆる動作で使われています。
股関節をほぐすことによって様々な効果が期待できます。
- 股関節のつまり感解消
- 姿勢の改善
- ぽっこりお腹の解消
- 下半身のむくみや冷えの軽減
- 柔軟性アップ
- 股関節痛、腰痛予防
などがあげられます。
当院では、股関節の柔軟性をあげるための取り組みをしています。
股関節が硬い、冷えで悩んでいる、腰痛、関節痛でお困りの方、お気軽にご相談ください。
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