活性酸素の真実

こんにちは。
姫路市神屋町にある、やくし整骨院・整体院です。

みなさんは、活性酸素をご存知でしょうか？

活性酸素＝体を老化させるという認識があるかと思いますが、実はそうではありません。

本日は、活性酸素の真実をお話したいと思います。

＜酸素と活性酸素の関係＞

私達の体は、呼吸によって取り入れた酸素を使ってエネルギーを生み出し、それらは細胞の新陳代謝に利用されたり、体の各器官を働かせるために使われます。

この時、吸い込んだ酸素のうち、2～3％が活性酸素へと変化します。

つまり、酸素を吸うことで必ず活性酸素は生じるわけです。

＜活性酸素とは＞

活性酸素は毒性の強い酸素で、体に侵入した細菌やウイルスを殺す武器として利用されます。

免疫細胞が体内に侵入した細菌を殺す時に、大量の酸素を消費して活性酸素を生み出し、その強い毒性で細菌を殺すのです。

しかし、活性酸素は細菌やウイルスを殺すだけでなく、正常な細胞までも傷つけてしまうことがあります。

これが酸素と活性酸素の関係を語る上で「諸刃の剣」と呼ばれる所以なのです。

＜活性酸素を無毒化＞

私達の体は完璧に機能しているので、体内で発生した活性酸素を「ＳＯＤ＝スーパーオキシドディスムターゼ」と呼ばれる「酵素」を生み出し、無毒化する仕組みが備わっています。

健康な体であれば、活性酸素が増えすぎることはなく、免疫細胞が活発になることで細胞のガン化を防ぎ、細菌やウイルスから守ってくれているのです。

この抗酸化物質である「ＳＯＤ」は体温が37℃前後あれば活発に働きます。

体温が低いと免疫が下がる理由の一つとして「ＳＯＤ」の働きが弱ることで、活性酸素が増えすぎてしまうことが上げられます。

＜高濃度酸素吸入の必要性＞

このように酸素と活性酸素は「諸刃の剣」の関係にあります。

しかし、免疫細胞が活発に働くために酸素は必要で、活性酸素を無毒化するためには「ＳＯＤ」が必要となり、「ＳＯＤ」は体温を37℃前後に保つ必要がある。

これらを踏まえた上で、高濃度酸素を吸入することで得られるメリットを説明します。

①慢性的に欠乏状態にある体内の酸素濃度を上げることができます。

⇒免疫細胞だけでなく、他の細胞の働き（例えばSODを作り出す細胞の働きなど）も活性化することができます。

②酸素吸入による血流の増加で体温を上げます。

⇒高濃度酸素吸入で体温を36.5℃～37℃に保つことができます。

＜酸素を吸うことで活性酸素は増えないのか？＞

当院の機器は、体内のヘモグロビンの量に酸素分子が結合する仕組みなので、吸いすぎによる弊害は一切発生しません。

これが、医療機器と同等の性能が認められる理由であり、プロのアスリートが多数利用している理由なのです。

姫路市の保健所にも「コロナ感染症対策」として導入されています。

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