【「抜け毛」「白髪」の予防、改善はできる？】

【抜け毛」「白髪」の予防、改善はできる？】

東洋医学の観点から、抜け毛予防のお話をしたいと思います。
東洋医学では、髪は血液の一部と考えられており、健康な髪には「血」が必要と言われます。
「血」は肝臓に蓄えられるので「肝」を丈夫にすることが大切です。
また、老化による抜け毛や白髪は腎臓の機能が弱ってくることが原因と考えられています。
肝臓と腎臓の機能を低下させないことが大事ですが、肝臓も腎臓も自覚症状が出にくい臓器です。
肝臓に比べると、腎臓は血尿やむくみといった症状が出るので、それで気づくこともあります。
腎臓は老廃物をろ過し、尿として排出する働きを持っていますが、東洋医学では腎臓が弱っている＝生命エネルギーが低下している状態と考えます。
腎臓を守るためには、水分不足に気をつけ体を冷やさないことです。
肝臓はストレスに弱い臓器なので、ストレスの多い現代社会、肝臓の機能が弱っている人が増えています。
そして、困ったことに肝臓は他の臓器に比べて自覚症状がほとんどありません。
肝臓の機能を高めるには、酸味のある食べ物をとる、アロマなどでは柑橘系のオイルでマッサージを行うなどの方法があります。
このように、抜け毛、白髪の予防、改善には、内臓の機能向上も考える必要があります。
他には、頭皮への刺激を与えるヘッドマッサージも有効です。
頭皮をマッサージすることで、頭部の血流を促進し、疲れた脳を休めリフレッシュ効果を得ることができます。
血流が促進されますので、髪を作る毛母細胞に酸素と栄養が届きます。
当院でも、ヘッドマッサージのメニューをご用意しております。
詳細についてはＨＰをご覧ください。

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